心を亡くすとはどういうことか

何万回も言われているけど、忙しいとは「心を亡くす」と書く。なぜ、忙しいと心が亡くなるのか。

それは、「自分」が失われていくからだろう。趣味、休憩、習慣、ぼーっとする時間。そんなものがなくなってしまう。そうすると、心も体もすりきれていき、心が亡くなっていく。

そうならないためには、無理矢理にでもそういう時間を作った方がいいと思う。ギリギリのところで仕事を切り上げ、自分のために時間を使う（仕事も自分のためではあるけれど）。

だからぼくは、今日も筋トレに行き、ブログを書いている。